Blumenkohl-Creme-Suppe mit gerösteten Kichererbsen (für 4 Personen)

04.03.2020 17:18
avatar  Greta ( gelöscht )
#1 Blumenkohl-Creme-Suppe mit gerösteten Kichererbsen (für 4 Personen)
Gr
Greta ( gelöscht )



Habe mal wieder ein Suppenrezept ausprobiert. Meine *Jungs* fanden es lecker.

Zutaten:
1 mittlerer Blumenkohl
1 große Zwiebel
4 EL. Olivenöl
800 ml Gemüsebrühe
250ml Sahne oder Buttermilch
Salz/Pfeffer
frisch ger. Muskatnuss
2 EL Zitronensaft
Petersilie

Blumenkohl waschen, putzen, in kleine Röschen teilen. Zwiebel schälen und würfeln. Öl in einem Topf erhitzen. Gemüse darin anrösten. Mit Gemüsebrühe ablöschen und etwa 15 Min. zugedeckt weich garen.
Sahne oder Buttermilch angießen und alles fein pürieren. Mit Salz, Pfeffer, Muskatnuss und Zitronensaft abschmecken.
Falls die Suppe zu dick ist, noch Sahen nachfüllen.

Zutaten Kichererbsen:
1Dose Kichererbsen
½ Glas Pesto rosso
1TL grober Meersalz

Backofen auf 180° Umluft vorheizen.
1Blech mit Backpapier auslegen.
Kichererbsen in ein Sieb, gründlich abspülen, abtropfen lassen.
Auf einem sauberen Küchentuch ausbreiten und gut trocken tupfen. Mit dem Pesto in einer Schüssel vermischen und auf dem Backblech verteilen. Mit dem Salz bestreuen und im vorgeh. Ofen auf mittlerer Schiene 25 Min. backen. Dabei gelegentlich wenden, bis sie gebräunt und knusprig sind.











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04.03.2020 17:25
avatar  ( gelöscht )
#2 RE: Blumenkohl-Creme-Suppe mit gerösteten Kichererbsen (für 4 Personen)
Gast
( gelöscht )

Da läuft mir das Wasser im Munde zusammen. Das sieht sehr lecker aus und liest sich auch gut.


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04.03.2020 19:05
avatar  Rika
#3 RE: Blumenkohl-Creme-Suppe mit gerösteten Kichererbsen (für 4 Personen)
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Obwohl ich kein Suppenfan bin, Blumenkohl mag ich sehr. Das würde mir sicher auch schmecken.

Liebe Grüße, Rika


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04.03.2020 21:19
avatar  Eri
#4 RE: Blumenkohl-Creme-Suppe mit gerösteten Kichererbsen (für 4 Personen)
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Eri

Ich bin ein großer Suppenfan, Greta, dein Rezept kommt wie gerufen.

Es schadet nicht, hinter die eigenen unleidlichen Gedanken einen Punkt zu setzen.
Virginia Woolf

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04.03.2020 21:30
avatar  Lotta ( gelöscht )
#5 RE: Blumenkohl-Creme-Suppe mit gerösteten Kichererbsen (für 4 Personen)
Lo
Lotta ( gelöscht )

Ich liebe Suppen auch sehr, sieht sehr lecker aus, Greta, da läuft mir das Wasser im Mund zusammen. Ist mir, für mich allein, zu aufwendig.


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04.03.2020 21:30
avatar  Pilzfreund ( gelöscht )
#6 RE: Blumenkohl-Creme-Suppe mit gerösteten Kichererbsen (für 4 Personen)
Pi
Pilzfreund ( gelöscht )

Greta, ich mag die Blumenkohlsuppe mit gerösteten Weißbrotwürfelchen, niemls mit Kichererben, aber jeder nach seinem Geschmack.


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05.03.2020 07:11
avatar  ( gelöscht )
#7 RE: Blumenkohl-Creme-Suppe mit gerösteten Kichererbsen (für 4 Personen)
Gast
( gelöscht )

Greta, das ist ein tolles Rezept. Ich liebe Suppen, und Kichererbsen sind sehr gesund .


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05.03.2020 12:35
avatar  Wanya
#8 RE: Blumenkohl-Creme-Suppe mit gerösteten Kichererbsen (für 4 Personen)
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Greta das hört sich lecker an ,
nur ich mag nicht so gerne Kichererbsen

Leben und leben lassen


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05.03.2020 16:01
avatar  ( gelöscht )
#9 RE: Blumenkohl-Creme-Suppe mit gerösteten Kichererbsen (für 4 Personen)
Gast
( gelöscht )

Sieht lecker aus, Greta.
Danke für das Rezept (die Kichererbsen werde ich auch weglassen).


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05.03.2020 19:25
avatar  Greta ( gelöscht )
#10 RE: Blumenkohl-Creme-Suppe mit gerösteten Kichererbsen (für 4 Personen)
Gr
Greta ( gelöscht )

Danke ihr Lieben.


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05.03.2020 21:00
avatar  Lotta ( gelöscht )
#11 RE: Blumenkohl-Creme-Suppe mit gerösteten Kichererbsen (für 4 Personen)
Lo
Lotta ( gelöscht )

Ich würde die Kiechererbsen auch weglassen, da werde ich immer so albern.


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05.03.2020 21:03
avatar  Eri
#12 RE: Blumenkohl-Creme-Suppe mit gerösteten Kichererbsen (für 4 Personen)
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Eri

Ich weiß gar nicht, ob ich Kichererbsen schon mal gegessen habe.

Es schadet nicht, hinter die eigenen unleidlichen Gedanken einen Punkt zu setzen.
Virginia Woolf

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05.03.2020 21:27
avatar  Pilzfreund ( gelöscht )
#13 RE: Blumenkohl-Creme-Suppe mit gerösteten Kichererbsen (für 4 Personen)
Pi
Pilzfreund ( gelöscht )

Lottchen, brauchst Du dazu Kichererbsen?


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05.03.2020 21:28
avatar  Lotta ( gelöscht )
#14 RE: Blumenkohl-Creme-Suppe mit gerösteten Kichererbsen (für 4 Personen)
Lo
Lotta ( gelöscht )

Eigentlich nicht, Pilzi.


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05.03.2020 21:32
avatar  Pilzfreund ( gelöscht )
#15 RE: Blumenkohl-Creme-Suppe mit gerösteten Kichererbsen (für 4 Personen)
Pi
Pilzfreund ( gelöscht )

Siehst Du Lottchen, bist halt doch ne ehrliche Haut, ich finde das prima und gut.


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05.03.2020 21:34
avatar  Lotta ( gelöscht )
#16 RE: Blumenkohl-Creme-Suppe mit gerösteten Kichererbsen (für 4 Personen)
Lo
Lotta ( gelöscht )

Danke, Pilzi. Du weißt doch, ehrlich währt am längsten, wer nicht klaut, der kommt zu nix.


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05.03.2020 21:38
avatar  Pilzfreund ( gelöscht )
#17 RE: Blumenkohl-Creme-Suppe mit gerösteten Kichererbsen (für 4 Personen)
Pi
Pilzfreund ( gelöscht )

Lottchen, woher kennst Du meinen Wahlspruch???


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06.03.2020 06:49
avatar  Wanya
#18 RE: Blumenkohl-Creme-Suppe mit gerösteten Kichererbsen (für 4 Personen)
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Greta , ich werde zum Wochenende die Suppe
mit Kichererbsen mal machen , den sie sollen
ja so gesund sein .
Ich habe gerade dieses gelesen

https://www.fitforfun.de/abnehmen/wertvo...und-212606.html

Leben und leben lassen


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06.03.2020 13:08
avatar  Greta ( gelöscht )
#19 RE: Blumenkohl-Creme-Suppe mit gerösteten Kichererbsen (für 4 Personen)
Gr
Greta ( gelöscht )

Danke liebe Wanya. Das Video ist Klasse. Hummus mache ich auch selbst aus Kichererbsen. Im gekauften ist oft Essig. Ich mache ihn mit Zitrone.

Bin gespannt, wie euch die Suppe schmeckt


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07.03.2020 21:09
avatar  Eri
#20 RE: Blumenkohl-Creme-Suppe mit gerösteten Kichererbsen (für 4 Personen)
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Eri

Heute gab es nun die Blumenkohl-Creme-Suppe mit Kichererbsen. Super lecker hat sie geschmeckt. Auf dem Foto ist sie allerdings nicht blütenweiß, muss an den Lichtverhältnissen gelegen haben. Und ja, es ist ein Suppenteller.

Es schadet nicht, hinter die eigenen unleidlichen Gedanken einen Punkt zu setzen.
Virginia Woolf

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07.03.2020 21:10
avatar  Rika
#21 RE: Blumenkohl-Creme-Suppe mit gerösteten Kichererbsen (für 4 Personen)
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Eri sieht auch im Dämmerlicht lecker aus.

Liebe Grüße, Rika


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08.03.2020 18:08
avatar  Greta ( gelöscht )
#22 RE: Blumenkohl-Creme-Suppe mit gerösteten Kichererbsen (für 4 Personen)
Gr
Greta ( gelöscht )

Oh Klasse Tucki....schön, dass es geschmeckt hat.


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14.03.2020 16:31
avatar  Cindy ( gelöscht )
#23 RE: Blumenkohl-Creme-Suppe mit gerösteten Kichererbsen (für 4 Personen)
Ci
Cindy ( gelöscht )

ich mag Kichererbsen aber geröstet, habe ich sie noch nie gegessen.
Danke, Greta.


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15.03.2020 11:42
avatar  ( gelöscht )
#24 RE: Blumenkohl-Creme-Suppe mit gerösteten Kichererbsen (für 4 Personen)
Gast
( gelöscht )

Boah sieht das lecker aus....ein Gericht ganz nach meinem Geschmack und da ich Blumenkohl liebe werde ich mir das bald nachkochen,danke Greta


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