Zucchini-Limetten-Bandnudeln
Gr
Greta
(
gelöscht
)
Details
Im Moment bekommen ich andauernd Zucchini geschenkt.
500 g möglichst feste Zucchini
1 Bio Limette
15 g Kürbiskerne
1/2 Bund glatte Petersilie
20 g Parmesan am Stück
100 g Bandnudeln
Salz
2 TL Olivenöl
schwarzer Pfeffer aus der Mühle.
Die Zucchini waschen und putzen, je nach Dicke evt. längs halbieren.
Mit dem Sparschäler längs in dünne Streifen schneiden.
Die Limette heiss waschen und abtrocknen, die Schale abreiben und den Saft auspressen.
Die Kürbiskerne rösten, bis sie sich aufblähen, abkühlen lassen und hacken.
Die Petersilie abbrausen und trockenschütteln, die Blätter hacken.
Den Parmesan fein reiben. Für das Topping die Limettenschale mit den Kürbiskernen,
der Petersilie und dem Parmesan mischen.
Die Nudeln in kochendem Salzwasser aldente garen. Etwas eine Minute vor dem Ende
der Garzeit die Zucchinistreifen zu den Nudeln geben und kurz blanchieren.
Sie sollten unbedingt noch knackig sein.
Nudeln und Zucchini in ein Sieb abgießen, in vorgewärmte Schüsseln geben,
mit Olivenöl beträufeln, mit einigen Spritzern Limettensaft und Pfeffer würzen.
Mit dem Topping bestreuen.
Ich habe aber mehr Olivenöl genommen.
- Herzlich Willkommen im Seniorenforum50plus
- Themenforum
- Leben im Alter
- Rente
- Vorsorgevollmacht, Betreuungsvollmacht, Testament
- Leben im Alter allgemein
- Haushalt + Wohnen
- Kulinarisches
- Fleisch- u. Geflügel
- Fisch, Meerestiere
- Kartoffel-, Nudel-, Reisgerichte
- Kuchen, Desserts, Süßes
- Salate, Gemüse, Suppen
- Beilagen, Snacks, Pizza, Brot
- Diabetiker Rezepte, auch zum Abnehmen geeignet
- Sonstiges
- Computer
- Recht und Gesetz
- Verbraucher Informationen
- Wissenschaft und Forschung
- Umwelt und Klima
- Aktuelles Zeitgeschehen
- Hobby und Freizeit
- Filme und TV
- Spielfilme, Trickfilme und Dokumentationsfilme
- Film- und Fernsehschauspieler
- TV-Serien
- TV und Film allgemein
- Oldies-Musikforum - Oldies but Goldies
- Oldies-Interpreten-Wiki
- Oldie-Song des Tages
- Musik Allgemein
- Oldies - Musik der 50er Jahre
- Oldies - Musik der 60er Jahre
- Oldies - Musik der 70er Jahre
- Oldies - Musik ab der 80er Jahre
- Country Music
- Blues
- Finger Style Guitar: Blues / Ragtime
- Folk, Weltmusik u. Klassik
- Deutsche Oldies Schlager und Songwriter
- Musiker - Hobbymusiker
- Spaß u. Unterhaltung
- Humor
- Spielhalle
Das Thema ist geschlossen
Sie haben keine Rechte zu antworten
Bereits Mitglied?
Jetzt anmelden!
Jetzt anmelden!
Mitglied werden?
Jetzt registrieren!
Jetzt registrieren!