Bei uns ist das Hauptessen immer spaet nachmittags so um 17Uhr unsere zeit.So ist es sitte hier.Zum Mittagessen gibt es nur eine Stulle und Obst.

Gerade habe ich eine geräucherte Lachsforelle aus dem Kühlschrank geholt, den werde ich heute mit Weißbrot essen, ein Gläschen Weißwein dazu.
Sonst esse ich auch nicht viel am Abend. Normale Brotzeit, mit Frischkäse vom Griechen, oder ein Käsebrot, manchmal auch die restlichen Spaghettis von Mittags. Aufgewärmt schmecken sie genauso gut.
Das mache ich aber nicht oft, zweimal warm essen schlägt an.

Als ich noch in Nürnberg wohnte hab ich die letzte Mahlzeit spätestens um 18 Uhr gegessen.
Seit ich in der Fränkischen Schweiz wohne essen wir immer erst um 20 Uhr rum.
Es ist wahr, seitdem nehme ich zu!

Bei uns ist es so.
Mein GöGä ist so ein Überschlanker und es sieht immer so aus, als wenn ich ihm alles wegesse.
Denn ich bin sehr klein und im Dauerkampf mit dem Gewicht.
Die Hauptessenszeit ist bei uns so gegen 19.30 Uhr also nach Geschäftsschluss. Er bekommt mittags eine Kleinigkeit. wenn er in die Pause geht.
Ich esse mittags nicht, denn da gehe ich arbeiten. Abends wird gekocht, meistens für ihn alleine, weil ichnicht alles essen darf. Samstag und Sonntag wird mittags spät so um 14 Uhr gegessen, später Kaffee getrunken und abends meistens nichts. Also bei uns alles etwas kompliziert und zunehmen tut GöGa nicht, egal wann und was er isst.
Nur ich...

Unsere Hauptmahlzeit ist so um die 18 Uhr, kommt immer darauf an wer kocht. Mir ist es lieber früher, meinem Mann lieber etwas später.
Durch den Tag ist jeder dann, wenn er Hunger hat.

Gut das mit dem Gewicht ist so eine Sache, beide haben etwas über, aber nicht zu viel. Er liebt Saucen und Fleisch, ich lieber frisches Gemüse, Fleisch muss ich nicht unbedingt haben. So essen wir mal grosses Menü abwechselnd mit einfach und gesund.

viele Grüsse Emma

Abends esse ich so zwischen 18 und 19 Uhr und immer was leichtes. Fisch oder irgendetwas mit Ei liegt mir noch am nächsten Morgen im Magen.
Da ich süßes mag, darf es abends Nutella sein, auch Käse, aber schon ein fettreicher, mag ich gerne.

Wir essen , wenn sich der Magen meldet,

und schauen, was uns anmacht.

Abendessen gibt es bei uns so um 17.30 etwa. Immer sehr leicht und wenig.

Heute Raclette bis es uns zuviel wird

und dann ein Schnaps oder Cognac

um den Käse zu verdauen, weil der zu fett ist

Ich habe mal gehört, dass es völlig egal ist, wann man seine (nur Beispiel) 2000 Kalorien zu sich nimmt.
Ob verteilt, oder Früh, Mittag, Abend, Nacht.

Also da wurden über Monate Tests gemacht und es gab keine Gewichtsveränderungen, gegessen wurde immer in den jeweiligen Gruppen.
Ja ich muss sagen, dass mir das auch logisch vorkommt.
Innerhalb 24 Stunden isst man (ca) 2000 Kalorien - wann und in welcher Zeit ist egal.

Eigentlich ist es ja so, dass gegessen wird, sobald man Beute gemacht hat.

(leider finde ich den Artikel nicht mehr, ist aber auch schon ein paar Jahre her)

ja so dachte ich auch, aber in dem Artikel wurde eben erklärt, dass es keine Rolle spielt, wann du eine gewisse Anzahl von Kalorien zu dir nimmst und wann du sie verbrauchst. Also innerhalb 24 Stunden.
Isst du Morgens nichts, verbrauchst du ja trotzdem Kalorien - die werden dann eben wieder "aufgefüllt" - und umgekehrt.

Hahaha ... das ist mir sowieso zu kompliziert, ich richte mich einfach nur nach meinem Hosenbund
Wenns enger wird, dann passe ich wieder ein bisschen auf ... vielleicht ...

hahaha

(zur Not gäbe es auch noch weitere Größen ...)

ich traue es mir fast nicht sagen .... wieder eine Gemeinsamkeit!

Hm ... also bei mir weiß ich, dass es (väterlicherseits) nicht so war.
Bei der Testamentseröffnung erfuhr ich, dass ich noch eine Schwester habe. Die war damals auch dort, aber ich wollte keinen Kontakt.
Nun ja, ist schon Schnee von vorgestern
(aber sie hieß nicht Rika!)

Ja schön wenn du das kannst.

Ich dachte jetzt auch nicht in Ernst, dass wir verwandt sein könnten.
Aber bei mir ist es halt zufällig so, dass es noch weitere fremde "Verwandte" gibt, haaaahahaa
Ja gut, irgendwo müssen die vielen Kuckuckskinder ja auch herkommen.

Nein - schon klar Rika.

Nun, zum WANN - täglich um 17Uhr
zum WAS: Flohsamen in Joghurt

Flohsamen in Joghurt? Das klingt sehr gesund und reduziert, Robin. Wir essen abends immer 'warm', meistens gegen 18.00 Uhr. Frühstück ganz früh und gegen Mittag noch ein zweites. Nachmittags gibt's je nach Lust und Appetit ein Stück Kuchen oder Obst.