Bücher zum Thema Meditation

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#1
01.10.2014 14:06
avatar  Ona ( gelöscht )
#1 RE: Bücher zum Thema Meditation
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Ona ( gelöscht )

Hier ein paar Buchempfehlungen zum Thema Meditation:

- Meditation für Neugierige und Ungeduldige, GU Verlag

- Gesund durch Meditation von Jon Kabat-Zinn, Fischer Verlag

- Meditation im Alltag ( mit CD ) von Mark Williams und Danny Penman,
Arkana Verlag

- Meditation- Mehr Klarheit und innere Ruhe ( mit CD) von Marie Mannschatz,
GU Verlag

Die Bücher von Jon Kabat-Zinn mag ich besonders


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#2
01.10.2014 18:23
avatar  Rika
#2 RE: Bücher zum Thema Meditation
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Rika

Danke für die Tips, Ona. Meditation soll sehr gut sein.
Frag mich nur, wann ich die machen soll.

Liebe Grüße, Rika

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#3
01.10.2014 20:26
avatar  Ona ( gelöscht )
#3 RE: Bücher zum Thema Meditation
On
Ona ( gelöscht )

Ja liebe Rika, das frage ich mich auch.
Aber ganz sicher würde dir Meditation gut tun ....


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#4
01.10.2014 20:28
avatar  Rika
#4 RE: Bücher zum Thema Meditation
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Rika

Ona ich glaub das brauch ich nicht. Ich würde lieber einfach mit meinem Tiger da sitzen und lesen, oder einen Film ansehen. Das was normale Menschen halt so machen.
Aber das tu ich in Zukunft auch wieder.

Liebe Grüße, Rika

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#5
01.10.2014 20:31
avatar  Ona ( gelöscht )
#5 RE: Bücher zum Thema Meditation
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Ona ( gelöscht )

Zitat von Rika

Aber das tu ich in Zukunft auch wieder.



Gut so Rika, das beruhigt mich !


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